„Човека го правят нещастен или щастлив само неговите мисли, а не външните обстоятелства. Управлявайки своите мисли, той управлява своето щастие“. Фридрих Ницше Външният свят непрекъснато се променя – хора, ситуации, кризи, успехи. Но преживяването ни не се ражда директно от събитията, а от значението, което му придаваме. Двама души могат да преминат през една и […]

Когато се ядосваме ние пием отровата на негативната енергия, която генерираме около себе си. Плачът, разочарованията, предъвкванията на негативни мисли, обвиненията и скандалите ни обезсилват. Те крадат от нашата жизненост и насочват безценното ни време към безплодните поля на страданието. Когато един човек се цени не губи ресурси в напразна борба да наложи мнението си.

Семейните тайни рядко пазят – по-често нараняват. Те могат да бъдат от най-различно естество – предишни връзки на родителите, изоставени, осиновени или признати от единия родител деца, неразбирателства с отделни членове на фамилията, битови делби, раздори и пр. Общото между тях е, че създават атмосфера на недоизказаност и недоверие. Няма значение колко голямо е детето

Говорейки на нивото на детето ние посяваме в него семената на една отворена към света личност, която не се страхува да заявява себе си и да проявява уважение към околните. Чрез този малък жест, успяваме да се свържем със съзнанието на детето и да го поканим като равнопоставен участник в процеса на неговото израстване. Възрастният

Знаете ли, че общуването в семейството е ключов елемент за доброто емоционално състояние на всеки един от неговите членове. За съжаление повечето от нас не са научени как да общуват, така че да бъдат правилно разбирани и се налага да полагат ежедневни грижи за добрата си комуникация с околните. Вирджиния Сатир обобщава четири основни модела

  Цветовете създават пъстрота и веселие. Те формират настроения и усещания. Благословени сме с възможността да ги възприемаме. Можем да работим умно с тях, като ги включваме осъзнато в облеклото, храната и обстановката си. Всеки цвят има различно трептене и специфично послание. Ще обобщя накратко информация за основните цветове. Може да ги използвате по време

Тайните на нашата стара азбука не спират да ни предизвикват и приканват да надигнем воала на забвението. Моята първа осъзната среща с глаголицата беше през 2022 г. Около месец след като написах първата си книга „Слово“ започнах да виждам глаголицата буквално навсякъде. Изпитах силно желание да науча повече за нея. За съжаление не намерих много

Раждаме се и умираме сами. Въпреки това душата не спира своя копнеж по цялото. Самотата е една от най-силните тегоби, с които съзнанието се бори. Наличието на приятели и общност, към която принадлежим, променя условията. Присъствието на някого, с когото да споделиш или просто да помълчиш, дава кураж. Животът се приема по-лесно. Самотата е копнеж